Што такое прастуда? Што добра пры прастудзе?

Прастуда - гэта захворванне носа і горла, выкліканае вірусамі. Вядома, што больш за 200 вірусаў выклікаюць прастуду. Іншая назва захворвання - прастуда. Асноўнымі вірусамі, якія выклікаюць захворванне, зяўляюцца; рынавірусы, коронавирусы, адэнавірусы і RSV. Захворванне часцей сустракаецца восенню і зімой. Інкубацыйны перыяд захворвання 24 - 72 гадзіны. Працягласць прастуды звычайна складае каля 1 тыдня. У маленькіх дзяцей гэты перыяд можа быць больш працяглым. Прастуду часта блытаюць з грыпам. Аднак прастуда - больш лёгкае захворванне, чым грып. Самая вялікая розніца паміж прастудай і грыпам заключаецца ў тым, што пры грыпе няма насмарку.

Хто хварэе прастудай (грыпам)?

Грып можа паўстаць у любым узросце, ад дзяцей да дарослых. Антыцелы, перададзеныя ад маці ў першыя 6 месяцаў, абараняюць дзіця. У больш позні перыяд нармальным лічыцца 6-8 прастудных прыступаў у дзіцяці ў год. Колькасць павялічваецца на працягу навучальнага года, калі дзеці пачынаюць знаходзіцца ў больш людным асяроддзі. У дарослых можа быць 2-3 прыступу ў год.

Як перадаецца прастуда (грып)?

Грып перадаецца ад чалавека да чалавека ў выніку кропельнага распаўсюджвання вылучэнняў з носа і горла хворых людзей . Асноўныя фактары, якія павялічваюць заразнасць:

• Адсутнасць гігіены (немагчымасць мыць рукі, кантакт з рэчамі хворых людзей, уборка цацак у дзіцячых пакоях),
• Цесны кантакт з прастуднымі людзьмі
• Курэнне або знаходжанне ў месцах для курэння,
• Недастатковы сон,
• Слабая імунная сістэма,
• Шматлюдныя памяшканні з дрэннай вентыляцыяй, грамадскі транспарт,
• Месцы калектыўнага пражывання, такія як яслі, школа, яслі.

Якія сімптомы прастуды (грыпу)?

Асноўныя сімптомы прастуды:

• Ліхаманка (не занадта высокая),
• Боль у горле, пяршэнне ў горле,
• Насмарк, заложенность носа,
• Чхаць,
• Сухі кашаль,
• Слязлівасць і паленне ў вачах,
• Паўната ў вушах,
• Галаўны боль,
• Слабасць і стамляльнасць.

Як дыягнастуецца прастуда?

Дыягназ прастуды ставіцца на падставе скаргаў хворага і агляду хворага лекарам. Калі няма ускладненняў, аналізы не патрэбныя.

Як лячыць прастуду (грып)?

Спецыфічнага лячэння прастуды не існуе. Калі ў пацыента не развіваецца сінусіт, бранхіт або інфекцыя сярэдняга вуха, антыбіётыкі не выкарыстоўваюцца. Сімптомы захворвання звычайна доўжацца 10 дзён. Аднак пры ўзнікненні ўскладненняў працягласць захворвання падаўжаецца. Агульныя прынцыпы лячэння заключаюцца ў памяншэнні болевых адчуванняў хворага абязбольвальнымі сродкамі і забеспячэнні лёгкасці дыхання пры дапамозе супрацьзастойных сродкаў. Падчас гэтага працэсу карысна піць шмат вадкасці. Ўвільгатненне паветра ў памяшканні дазваляе хвораму лёгка дыхаць. Горла можна паласкаць. Некаторыя лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння прастуды, можна выкарыстоўваць пры неабходнасці. Таксама пры прастудзе вельмі карысныя травяныя чаі. Важна ўжываць шмат свежай гародніны і садавіны. Варта максімальна выконваць пасцельны рэжым. Для прадухілення заражэння можна выкарыстоўваць маску. Мыццё рук вельмі важна для прадухілення распаўсюджвання хваробы.

Што карысна ад прастуды?

• Мята і лімон
• Імбірны мёд
• Карыца мядовае малако
• Ліпа цытрынавая
• Вітамін С
• Пасцілкі для горла
• Чай з эхінацеі
• Суп з курыцы і рысака

Якія ўскладненні прастуды?

Кашаль можа доўжыцца даўжэй у маленькіх дзяцей пасля прастуды. Можа ўзнікнуць інфекцыя ніжніх дыхальных шляхоў, якая называецца бранхіёліт. Акрамя таго, інфекцыі сярэдняга вуха часта сустракаюцца ў маленькіх дзяцей пасля прастуды. Заложенность носа можа выклікаць запаўненне пазух і выклікаць сінусіт. Пнеўманія і бранхіт могуць развіцца пасля прастуды ў маленькіх дзяцей, пажылых людзей і людзей са слабым імунітэтам. У пацыентаў з астмай звычайная прастуда можа справакаваць прыступ астмы.

Жоўта-зялёны насмарк і галаўны боль, якая не праходзіць пасля прастуды, могуць быць прыкметамі гаймарыту. Боль у вуху і вылучэнні з вушэй зяўляюцца прыкметамі інфекцыі сярэдняга вуха. Калі моцны кашаль, які не праходзіць доўгі час, суправаджаецца цяжкасцю дыхання, варта абследаваць ніжнія дыхальныя шляхі.

Каб засцерагчы сябе ад прастудных захворванняў, неабходна звярнуць увагу на наступнае:

• Часта мыць рукі,
• Не дакранайцеся рукамі да носа і вачэй,
• Часта праветрывайце памяшканне,
• Не паліць і не знаходзіцца ў месцах для курэння,
• Чыстка цацак у дзіцячых садках і яслях.