Хатнія жывёлы - нашы лепшыя сябры

Хатнія жывёлы зяўляюцца часткай нашага паўсядзённага жыцця і сямі. Гэта не толькі складае нам кампанію, але і забяспечвае эмацыйную і фізічную падтрымку. Той факт, што з кожным днём усё больш і больш людзей хочуць мець хатняе жывёла, зяўляецца доказам гэтага.

Асновы любові дзяцей да жывёл закладваюцца ў маленстве; Гэта вельмі важна для выхавання упэўненых у сабе, спагадлівых, моцных і здаровых людзей.

Яны дапамагаюць нам адысці ад негатыўных эмоцый

Думкі пра блізкага сябра пасля дрэннага вопыту могуць дапамагчы вам адчуваць сябе лепш. Акрамя таго, было выказана здагадка, што думаць пра свайго гадаванца мае той жа эфект. У даследаванні 97 уладальнікаў хатніх жывёл удзельнікі несвядома падвергліся негатыўнаму сацыяльнаму вопыту. Затым іх просяць напісаць сачыненне пра свайго лепшага сябра або гадаванца або намаляваць карту свайго студэнцкага гарадка. Гэта даследаванне паказала, што ўдзельнікі, якія пісалі пра свайго гадаванца або лепшага сябра, не выяўлялі негатыўных эмоцый і былі аднолькава шчаслівыя, нават пасля негатыўнага сацыяльнага вопыту.

Яны могуць дапамагчы знізіць рызыку алергіі

Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, валоданне хатняй жывёлай не робіць вас больш успрымальнымі да алергіі.

Фактычна даследаванні паказваюць, што наяўнасць хатняй жывёлы з дзяцінства можа знізіць рызыку алергіі на жывёл у далейшым жыцці. Даследаванні на маладых асобах паказалі, што людзі, у якіх дома былі хатнія жывёлы ў маленстве, мелі прыкладна на 50% меншую верагоднасць развіцця алергічнай рэакцыі на жывёл. Згодна з гэтым; Можна сказаць, што хатняе жывёла ў сямі з дзецьмі не шкода (калі няма алергіі).

Яны заахвочваюць практыкаванні і сацыялізацыю

Даследаванні паказваюць, што людзі, якія валодаюць хатнімі жывёламі, часцей займаюцца спортам, чым іншыя людзі. Было таксама заўважана, што ўладальнікі хатніх жывёл больш сацыяльныя і больш здольныя пераадольваць такія сітуацыі, як адзінота і сацыяльная ізаляцыя. Гэта актуальна для людзей усіх узростаў, але было адзначана, што гэта асабліва дакладна для пажылых уладальнікаў хатніх жывёл.

Яны робяць нас здаравей

Амерыканская кардыялагічная асацыяцыя заявіла, што хатнія жывёлы дапамагаюць нам быць здаровымі. Было паказана, што валоданне хатняй жывёлай рэгулюе крывяны ціск, зніжае ўзровень халестэрыну і зніжае рызыку развіцця атлусцення і сардэчна-сасудзістых захворванняў. Даследаванні паказалі, што ўладальнікі котак на 40% радзей хварэюць інфарктам або інсультам, чым іншыя людзі. Эксперты пакуль не ведаюць, як менавіта хатнія жывёлы паляпшаюць наша здароўе, але яны ўпэўненыя, што гэта так.

Яны дапамагаюць павысіць самаацэнку

Даследаванне, апублікаванае ў Journal of Personality and Social Psychology ў 2011 г., паказала, што ўладальнікі хатніх жывёл не толькі больш упэўненыя ў сабе, але таксама адчуваюць большае пачуццё прыналежнасці і больш экстравертныя, чым людзі, якія не валодаюць хатнімі жывёламі. Прычынай гэтага можа быць тое, што жывёлы прымушаюць нас адчуваць, што мы ім патрэбны, або што яны прывязваюцца да нас з неасуджальнай і безумоўнай любоўю.

Яны навялі парадак у нашым жыцці

Штодзённыя прагулкі, стварэнне гульнявога часу, падрыхтоўка ежы і рэгулярныя візіты да ветэрынара... Гэта некаторыя дзеянні, якія павінен выконваць адказны ўладальнік хатняй жывёлы. З дапамогай гэтых дзеянняў хатнія жывёлы дапамагаюць нам прыўнесці ў наша жыццё руціну і дысцыпліну. Гэтыя звычайныя задачы праз некаторы час становяцца нашымі звычкамі і дазваляюць нам быць больш прадуктыўнымі і дысцыплінаванымі ва ўсім, што мы робім.

Яны зніжаюць наш стрэс

Наяўнасць сабакі ў якасці кампаньёна зніжае вымерны ўзровень стрэсу ў людзей, і на гэтую тэму праводзяцца шырокія медыцынскія даследаванні. Амерыканская асацыяцыя сэрца правяла даследаванне людзей з высокім ціскам. Іх высновы: Было зроблена выснова, што пацыенты, у якіх былі хатнія жывёлы, змаглі падтрымліваць артэрыяльны ціск ніжэй кожны раз, калі яны перажывалі стрэс на працягу жыцця, у параўнанні з тымі, у каго не было хатніх жывёл. Іх безумоўная любоў становіцца для нас сістэмай падтрымкі, калі мы адчуваем стрэс.